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有種厭世叫「開工」！上班族必學的職場抱怨英文用法

放完長長的春節假期，恢復開工&上學簡直讓人負能量爆滿？就讓我們用幾個常見的職場英文語錄，來學習相關英文單字與句型用法吧！下次你就知道要怎麼用英文表達你的厭世啦XD

1. 忙得焦頭爛額 snowed under

在辦公室放完假期過後，積累而來的工作常讓職員忙到崩潰，甚至是得加班趕工，那這種忙到不可開交的情況要怎麼用英文描述呢？

而「snowed under」就是指忙得焦頭爛額導致壓力巨大的意思，常用句型為「be snowed under with...」，也可以用常見的「overworked」、「overwhelmed」、「be tied up」替換使用。

• Carina is going to not join the meeting because she's snowed under with work today. Carina不會參加會議，因為她今天正忙得不可開交。

• My girlfriend is snowed under with work after a string of long holidays. 在一連串的假期過後，我女朋友的工作忙得不可開交。

• 「be tied up」同樣描述忙得不可開交，它的tied 為動詞、表示人與事被綁在一起，所以被某件事佔用而分身乏術的狀態，用法為「be tied up with」，也可以簡略為「Someone is tied up .」。

2.無能為力 powerless 

在工作上大家都是充滿幹勁，但偶爾遇上某些情況卻不是靠努力就能解決，那我們要怎麼用英文表達對某件事感到「無能為力」之意呢？

「powerless 」字面意思是力量的缺乏（the less of power），也泛指感到無力的意思，

• She was powerless to prevent the dissolve of her team by the company after the continued revenue decline. 在持續的業績衰退下，她對於公司解散她的團隊這件事感到無力阻止。

3. 諸事不順的一天 A bad hair day

有時候覺得自己一天的開始就衰事連連，做什麼都不順利，那這種時候就可以用 「A bad hair day」來比喻，用法與常見的「It's not my day」可以替換使用，是很實用的生活用語之一。

• I'm late for work and spilled my coffee in the morning. I think it's a bad hair day.我今天上班遲到並且在早晨倒翻了咖啡，我想今天是個諸事不順的一天。
• I'm having a bad hair day by received a complaint and got a lecture
  from my boss.我收到一個客訴並被上司訓斥了一番，今天真是個諸事不順的一天。

• 訓斥的其他用法：scold n./v. 訓斥、責罵，to hammer away at sth./sb. 反複敲打某物／某人，也有反複責罵的意思。

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4.太多事情在煩惱 To have a lot on one’s mind

忙碌的工作會讓腦中有太多事情要同時思考，盤旋腦海中的事物會導致精神緊蹦和煩躁感，進而形成煩惱影響工作的專注力，那這種情況可以用 「to have a lot on one’s mind」來描述。

• For having a lot on my mind, I've been grouchy all morning.我整個上午都很暴躁，因為腦中太多事情在煩惱了。
• It's a long-term sleep issue for me to have many things on my mind.我長期的睡眠的問題是源自腦中盤旋太多事情。

5. 忙不過來/自顧不暇 Have a lot on one’s plate

應該大多數上班族都有被工作轟炸而分身乏術的經驗，英語中有相當畫面感的片語 「to have a lot on one’s plate」，它字面上的意思是「在盤子上放了很多東西」，延伸來說是「有很多要操心、應付的事情」而自顧不暇的意思，是職場英語中必學的片語之一，也可以用「have enough on one's plate」來替代。

• For having a lot on my mind, I've been grouchy all morning.我整個上午都很暴躁，因為腦中太多事情在煩惱了。
• I already have a lot on my plate by taking on two jobs and doing a Master’s degree.身兼兩份工作與攻讀碩士學位已經讓我分身乏術了。

生活中難免有負能量但短暫崩潰後，還是要以正面看待每一天，職場厭世英語我們下次再見～

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